Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 11,80g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 20,20g.
Ontbijt: Chocodrink Proteiine. Lunch: Banaansmoothie. Diner: Printana Gegrilde Paprika's, Myprotein Protein Pasta. Snacks/Andere: Banaansmoothie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|