br_e_co's Logboek, 15 okt 17

36 Belly. 1.5 years of no exercise or diet considerations gets me this. Ugh.
74,0 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2017:
1697 kcal Vet: 61,49g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 202,94g.   Ontbijt: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Diner: Hello Fresh Thai Pork Stir-Fry, Chow Fun Rice Noodles. Snacks/Andere: Dried Squid, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Publix Red Seedless Grapes. meer...
1814 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.