Dottieapple's Logboek, 13 okt 17

Het vrouwenlichaam is een raar ding ;-) weer wat onsjes erbij. Niet verklaarbaar, me niet aan mijn kcal. gehouden maar ook niet eroverheen. Oh wel.

Dit weekend is mijn verjaardagsweekend, ik ben zondag jarig. We gaan zaterdagavond heerlijk uit eten. Het leven moet je vieren!

Vandaag beetje rustig houden - denk kabeljauw uit de oven en sla erbij.

Dat ik me nog steeds niet 100% voel helpt ook niet. Heb je toch meer honger. Ik heb gisteren echt, wat ik noem, schreeuwhonger gehad. Dat komt echt door afweersysteem dat overuren draait.

Heel fijn weekend allemaal! Krijgen, hoorde ik net op radio, een prachtige nazomerdag zondag.

XXX
68,5 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2017:
1475 kcal Vet: 65,83g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 156,86g.   Ontbijt: Ei, Boter. Diner: AH Gerookte Ontbijtspek, Pecannoten, AH Rode Pitloze Druiven, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Veldsla, Plus Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Drop, Twix Twix, Lonka Soft Nougat. meer...
2156 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heerlijk weekend heb je voor de boeg met prachtig weer als kadootje. Ik ben ook al zo lang niet goed, en continue schreeuwt het om vette dingen, gesmolten kaas enzo, je kent het wel. Van de week wel eventjes voor gezwicht, nou ja, dan is het ook maar weer klaar. 
13 okt 17 door lid: Tijmpje
Ja zo herkenbaar, is een afweersysteem in overdrive denk ik. Ja soms gewoon maar aan toegeven... want soms zit er gewoon niets anders op. Ik was net even naar dorp gelopen. Ik kwam terug en stond helemaal te shaken, met een hartslag van rond de 100... gewoon van heel rustig wandeltje... Volgende week beter lieverd! Misschien knappen we gewoon op van lekker weer en zon! XXX  
13 okt 17 door lid: Dottieapple
Schreeuwhonger, dat klinkt zó bekend in de oren lieve Dottie. Soms heb je echt van die periodes dat niets lijkt te lukken maar op een dag dan keert het tij 😁👍❤ wees daar maar zeker van en dan lukt alles weer 😊❤ Geniet maar eerst van de heerlijke nazomer en alvast een dikke knuffel voor je verjaardag en van harte gefeliciteerd lieve Dottie ❤❤❤Tot volgende week 👋❤ 
13 okt 17 door lid: Budgie1
Tot volgende week :-)❤❤😊 
13 okt 17 door lid: Dottieapple
Alvast gefeliciteerd! En zulke momenten heeft iedereen weleens, is niks tegen te doen. De één kan het beter negeren dan de ander... Fijn weekend en maak er een leuke dag van! 
13 okt 17 door lid: Winanda!
Alvast gefeliciteerd!! En genieten van het leven is het belangrijkste wat er maar is dus blijf vooral dat doen 😊👍🏻 
13 okt 17 door lid: SkatePower
Alvast van harte! Het mooie weer krijg je al cadeau. Geniet ervan :) 
13 okt 17 door lid: Warrigeboel
Alvast gefeliciteerd Dottie. Misschien dat je idd opknapt van de 🌞 Ik zal duimen voor je.😀 
13 okt 17 door lid: carolinequichou
Ik ben morgen lekker weg met dat goede weer. Dus alvast.....Van Harte Gefeliciteerd!! en een hele fijne dag, lieve Dottie.  
14 okt 17 door lid: Tijmpje
Dank je! :D Tot maandag- GENIET!❤❤ 
14 okt 17 door lid: Dottieapple
Vocht!, Voor 0,7 ons vet bij te komen moet je meer dan 4000kcal. Over je adh eten!, En dat lijkt me sterk 
14 okt 17 door lid: Zware dobber
Ja... ook waar :-) ik maak me er ook niet druk over. Maandag weer ... dan ga ik me weer druk maken ;-) wel druk geweest overigens vandaag. Me drie slagen in de rondte gepoetst.... schoon huis. ❤❤ it. 
14 okt 17 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.