Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2010
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 94,12g | Eiwit: 158,75g | Kolhy: 81,16g.
Ontbijt: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. Lunch: Alfalfa, Sunbutter, Boar's Head Oven Roasted Chicken, Honeycrisp. Diner: Green Beans, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken. Snacks/Andere: Large Smart and Delicious Whole Wheat Tortilla, Turkey Hot Dogs, Salami, Babybel, Nitrean, Havarti Cheese, Isopure, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Blueberry, Cashew Nuts, Sunflower Seeds, Chocolate Covered Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|