Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 55,17g | Eiwit: 54,35g | Kolhy: 258,42g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: AH Rode Kool met Appel, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Lotus Speculoos (7,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|