Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 62,34g | Eiwit: 98,08g | Kolhy: 186,81g.
Ontbijt: Etixx High Proteïne Shake, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan. Lunch: Aldi Vloeibare Honing, Aldi Brie Light, Boni Meergranen Stokbroodje. Diner: Boni Dressing, Knolselderij, Boni Varkensgebraad. Snacks/Andere: Boni Pure Chocolade Orange, Honing, Philadelphia Philadelphia Light, Wortelen, Kokosolie, Ei, Carrefour Speltbloem, Havermout. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Strijken - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 5 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis
|