Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 44,60g | Kolhy: 129,23g.
Ontbijt: Danone Oikos Bosbes, Belvita Petit Dejeuner Crunchy Hazelnoot. Lunch: Broodje Smos. Diner: Aldi Gemalen Kaas, Delhaize Ontvette Hesp, Macaroni met Kaas en Room. Snacks/Andere: Ritter Sport Marzipan, Pluot. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, TV Kijken - 7 uren, Werken - 6 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anpeti's Gewicht Geschiedenis
|