Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 71,44g | Kolhy: 191,26g.
Ontbijt: Boni Volle Yoghurt Aardbei-Framboos met Muesli. Lunch: SPAR Rauwkostmengeling, Colruyt Everyday Kipfilet met Tuinkruiden, Boni Kipfilet met Tuinkruiden, Bruine Boterham. Diner: Kipsaté, Boni Groentemix Gegrild. Snacks/Andere: M&M's Crispy, Jonagold, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
3521 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dosch4's Gewicht Geschiedenis
|