|
Gaat goed, ik ben tevreden :-) Straks koffiedrinken met een vriend, op een plek waar ze ook veel taartjes hebben, maar ik neem me voor het niet te nemen!
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 44,64g | Kolhy: 149,21g.
Ontbijt: Poedersuiker, Philadelphia Naturel, Cakegebakje (Cupcake), Cappuccino. Diner: Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel, Geroosterde Aardappel. Snacks/Andere: Venco Katjesdrop, Amandelen, Bolletje Zoute Pepsels, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|