Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2017
|
38,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 50,12g | Kolhy: 76,60g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Angsa, Pop Es Beku. Lunch: Fanta Fanta. Diner: Daging Angsa. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Kue Bolu. meer...
|
|
3465 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur en 25 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 12 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 40 minuten, Basketbal - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Motorrijden - 1 uur, Buikspieren - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewidyatiwi's Gewicht Geschiedenis
|