|
Geen verklaring voor paar onsjes erbij, misschien nog na effect van het drinkgelag van 1 dag geleden, who knows. Vanavond feestmaaltijd, ik ga pulled pork maken, dus morgen ben ik niet afgevallen, morgen aan de vis. Er staat eerst een wandeling cq. boodschappen op het programma en daarna huis poetsen, dus beweging genoeg vandaag.
Heel fijn weekend allemaal.
XXX
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 128,34g.
Lunch: AH Halfvolle Melk, Boter, Krentenbol. Diner: Mona Luchtige Chipolata Pudding, Chardonnay, AH Witte Puntjes (50g), AH Coleslaw Salade, Pulled Pork. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|