Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
38,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 13,36g | Eiwit: 15,84g | Kolhy: 96,01g.
Lunch: Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe. Snacks/Andere: Pop Es Beku, Cilok, Yupi Tutti Frutti, Tape Singkong, Es Loli (Bebas Gula). meer...
|
|
3172 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Douchen - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 12 uren, Winkelen - 1 uur, Buikspieren - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 1 uur en 40 minuten, Basketbal - 2 uren en 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Cardio - 1 uur en 20 minuten, Motorrijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewidyatiwi's Gewicht Geschiedenis
|