Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 124,92g | Eiwit: 149,36g | Kolhy: 252,83g.
Ontbijt: Boni Gouda Jong, Marc Guiselin Marc Guiselin Halfvolle Boter, Geraspte Parmezaanse Kaas (Grana Padano) (K), Colruyt Everyday Emmental (Everyday) (K), Palazzo Tomatensaus Voor Bolognaise, Pasta Gekookt (K), Boni Veggie Balletjes, Volkoren Brood, Appel. Lunch: Nestlé Muesli Clusters Melkchocolade, Boni Gouda Jong, Marc Guiselin Marc Guiselin Halfvolle Boter, Baktat Ajvar, Parika, Mild, Appel, Volkoren Brood, Sjalotten, Delhaize Manouri, Skopos, AB Epilogi, AB Choice, Delhaize, Vierkante Transparante Verpakking (K), Cherrytomaten, Colruyt Jonge Slamix, Banitsa (K), Banaan, Everyday Sojamelk Natuur, Didden Pesto Dressing & Olive Oil. Diner: Zapi Makreelfilets in Tomatensaus 156Kcal/100G (K), Marc Guiselin Marc Guiselin Halfvolle Boter, Sjalotten, Delhaize Augurken Zoet-Zuur, Baktat Gegrilde Rode Paprika, Baktat, Ronde Pot (K), Helios Feta Helios, Volkoren Brood, Baktat Ajvar, Parika, Mild, XXL Nutrition Perfect Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|