|
Gelukkig, we zijn weer halve kg. in daling :-) Mensen wat is het warm. Net ochtendwandeling gemaakt. Pfff :-)
Geen idee wat ik wil eten vanavond... nog geen inspiratie!
Geniet van deze prachtige ietwat erg warme zomerdag XXX
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 28,17g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 173,92g.
Ontbijt: Koekje, Latte Macchiato. Diner: AH Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Speculaas, Campina Halfvolle Melk, Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Harlekijntjes Drop, AH Eierkoek (50g), M&M's Peanut, Bolletje Zoute Pepsels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|