Dottieapple's Logboek, 28 aug 17

Schadeprofiel - maandag 28 augustus.

In een weekend 1,5 kg. schade!

- aankomwonder!


Akelig.
67,5 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2017:
1377 kcal Vet: 72,53g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 84,17g.   Lunch: Kipfilet, Ei. Diner: Boter, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Komkommer (met Schil), Harde Broodjes, Scampi. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Speculaas. meer...
2272 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo zijn we nu eenmaal Dottie, zoals ik al zei tegen Tijmpje. Kop op ! Morgen is het al stukken beter 🤗❤ 
28 aug 17 door lid: Budgie1
je kunt natuurlijk nooit echt 1,5 kilo aangekomen zijn. waarschijnlijk wat zouter gegeten dan normaal. dat is er met een paar dagen gezond eten echt wel weer af.  
28 aug 17 door lid: moonwire
Klopt, tuurlijk dat is ook zo, dat weet ik ook wel, en TOCH schrik je... :-) tenminste, ik wel.  
28 aug 17 door lid: Dottieapple
Logisch, liever 100 eraf dan dit op je weegschaal. Komt vast weer goed hè!  
29 aug 17 door lid: annemiek rembil
het kan , mij lukt het ook, als ik 2 dagen nergens naar kijk 
29 aug 17 door lid: deovenist
Hee, deovenist! Je bent er ook nog, leuk! Gaat het goed met je? Dat is lang geleden.  
29 aug 17 door lid: annemiek rembil
Niet heel erg opgelet idd. het weekend deovenist :-) maar nu weer wel - begin van de week is het niet zo lastig. Vrijdagavond begint het al te kriebelen, WEEKEND! er mag opeens van alles.... niet goed, maar ja sociale gelegenheden etc. ook hoop gezelligheid.  
29 aug 17 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.