|
jammer het zelfde gebleven
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 111,82g.
Ontbijt: Becel Omega 3+ met Visolie, Les Pain Boulogne Meergranen, Licht Gerijpte Kaas 30+, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Vezelrijk Meergranen Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Les Pain Boulogne Meergranen, Licht Gerijpte Kaas 30+. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Remia Tomaten Ketchup, AH Scharrel Kip Krokant Schnitzel. Snacks/Andere: AH AH Saksische Leverworst 100Gram, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, De Ruijter Vlokken Puur. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|