Dottieapple's Logboek, 21 aug 17

Ik heb dit vaak ook lieve Dottie niets om je voor te schamen. Ontkenning ik weet er alles van. Vandaag heb je een nieuwe kans dus alles komt goed ❤❤❤ dikke knuffel 🤗🤗🤗 

Dikke knuffel terug. Ik ga vandaag maar beginnen met een verse pot soep :-) Wat het is, is dat je in een bed&breakfast ook elke dag een uitgebreid ontbijt geniet. Dat doen wij normaal niet. Wij eten veelal yoghurt en vers fruit, of een omelet zo tegen het middaguur. Daar ga je al. Uit eten, elke dag toetje, dat is ook niet gewoon (gelukkig) Heb geloof ik vijf gebakjes op in drie/vier dagen. Sticky toffee pudding, hazelnootschuimgebakje, appeltaart en oranjekoek met botercreme (2x) Dus het was een behoorlijke schranspartij ;-) Deze week geen bijzonderheden.... behalve zaterdag een BBQ ..  

Dat mag toch allemaal wel eens Dottie, gewoon genieten zonder altijd maar aan die weegschaal te hoeven denken. Daar zijn we allemaal wel eens schuldig aan maar we zijn tenslotte ook maar mensen en dan gebeurt dit weleens. Niets ergs, dat is het leven. Fijne maandag nog en geniet van de soep 😙❤ 

Als je er maar van genoten hebt. En nu, gewoon weer lekker gezond doen. Dan komt de rest vanzelf ook weer goed. 

Ik sluit me aan bij al die wijze woorden, vaak genieten, vaak met mate en SOMS MOET je gewoon 'effe' toch gewoon maar 'je gang gaan'. 

Inderdaad SOMS moet je even ongebreideld je gang gaan, maar merk toch dat ik dat niet zou willen als lifestyle, heb echt genoten van onze lunch en verheug me op de heerlijke soep straks en weer super gezellig hier met jullie zo :-) Even weer in normale doen schieten! Wel heel lekker likeur meegenomen uit Friesland. Whisky, sinaasappel chocolade likeur. Ik vond het zo ongelooflijk lekker dat ik recept heb gevraagd aan de eigenaar van restaurant en gekregen! Smaakt naar kerst - ga ik zeker maken binnenkort, want moet staan om al die smaken te laten doortrekken. Even weekje wijde topjes aan ;-) en weer terugschieten in gareel !  

Als lifestyle zou ik het ook niet meer willen maar zoals iedereen zegt, af en toe moet het kunnen Het is wel moeilijk de balans te vinden en dan te houden vind ik want al snel maak je opnieuw ongezonde keuzes, veelal uit gemakzucht dat wel. Soms ook door angst om opnieuw bij te komen. Fijne dinsdag dames 😊 

Ik heb hetzelfde Dottie, dus heel herkenbaar😀 Maar kom op je kunt het!!! We gaan samen op naar de 60😍☺ 

JA!!!!! :-) we gaan ervoor ! Slank met de kerst :D Girrrrrrrrlllllpower  

Als t er snel aankomt, gaat t er vaak ook wel weer snel af 😉 En sticky toffee pudding, natuurlijk laat je dat niet staan!!! 

Echt niet en serieus..... hij was op en ik kon er nog wel 1 op, Goddelijk :-) daarna nog whisky likeur met sinaasappel en chocola gedronken en daarvan heb ik het recept gekregen! ZO GOED! Net nieuw gerechtje geprobeerd... mislukt .... Eggs - Cocotte - eitjes in een potje in de oven garen..... maar werd niet goed gaar en uiteindelijk wel beetje maar toen werd het eigeel ook gaar en dat is dus niet de bedoeling ... we oefenen verder :D 

Volgens mij vullen we hier allemaal braaf in wat we eten, bewegen we, zoeken een gezonde manier van leven om ons prettig te voelen. Nou soms voel je je gewoon heel prettig bij een stuk taart! Wat heb je eraan als je nooit meer ergens van mag genieten?! Zeker doen, it's all about the balance! 

Absoluut, is ook heerlijk je af en toe even te laten gaan :-) maar ook weer lekker om weer makkelijk terug in de andere balans te schieten. Ondertussen zijn we erg geoefend en weten ook wel wat goed voor ons is. Heerlijk aan de kabeljauw vanavond met een lekkere salade.