|
En weer een fikse daling ... moet wel zeggen dat dit fijn is voor mijn gemoedsrust :-) Doe erg mijn best om binnen de lijntjes te kleuren. Dus wat resultaat is prettig ;-)
Fijne dag en succes weer XXX
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 124,60g.
Ontbijt: De Ruijter Vlokken Puur, Calvé Pindakaas (15g), Boter, Bruine Boterham. Lunch: Kippendij. Diner: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Chardonnay, AH Zoete Chilisaus, Olijfolie, Koriander, Rode Uien, Limoensap, AH Doosjevol Mango Stukjes, Komkommer (met Schil), Scampi. Snacks/Andere: Finley Pompelmoes & Bloedsinaasappel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
De volhouder wint. Fijn voor je.
15 aug 17 door lid: Tijmpje
|
Ik ben ook héél blij voor je Dottie, ik begin er vandaag terug aan. Het wordt wennen en moeilijk de eerste dagen om terug in het ritme te komen maar ik wil het. Succes vandaag lieve Dottie 😊💖
15 aug 17 door lid: Budgie1
|
Zet hem op lieve Budg :D je kan het en het is ook fijn, want je gaat je ook weer prettiger voelen en fitter. Eten smaakt ook weer beter, dus er zijn ook voordelen ! Kusz!
15 aug 17 door lid: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|