|
Toch gewogen ;-)
Ik houd vocht vast denk ik. Aan de kcal. kan het niet liggen.
Kan er niet mee zitten, vandaag aan de kabeljauw en de sla
Fijne zondag.
XXX
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 84,51g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 119,22g.
Lunch: Pecannoten, Terrasana Maple Syrup, Bananenpannenkoek. Diner: Gesneden Ham, Amandelen, Hoogvliet Dobbelsteentjes Gerookt Spek, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Walnoten, AH Veldsla, AH Rode Pitloze Druiven, Plus Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Ritter Sport Marzipan, Gin & Tonic. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|