Dottieapple's Logboek, 12 aug 17

Zo, geloof dat dit het moment is om niet meer elke dag te wegen, nu wordt het gewoon weer raar. Gisteren gesport, me meer dan prima aan de kcal. gehouden en 2 ons cadeau erbij. Stom toch. Zeg ik wel, niet elke dag wegen, ga ik toch doen ... ken mezelf.

Ik ga sporten! :-)


Fijn weekend allemaal!

XXX
65,2 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2017:
1758 kcal Vet: 42,14g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 190,05g.   Ontbijt: Cappuccino. Diner: Chardonnay, Dim Sum. Snacks/Andere: AH Gesuikerde Dropmix, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Eierkoek, Venco Katjesdrop. meer...
2634 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijn weekend, Dottieapple. 
12 aug 17 door lid: Tijmpje
Fijn weekend Dottie 😙 ik heb hetzelfde voornemen met de weegschaal even kijken wie het langste volhoudt 😄😅😅😅😅😉❤ 
12 aug 17 door lid: Budgie1
Jij denk ik ;-) ik ben veel te nieuwsgierig. 
12 aug 17 door lid: Dottieapple
Fijn weekend allemaal. Succes met niet elke dag wegen. Ik probeer met jullie mee te doen😜😀 
12 aug 17 door lid: carolinequichou
Weegschaal achter slot en grendel ... nah :-) its part of it... denk ik... hoort bij het ritueel. Alhoewel, als ik weer een de bocht uitvlieg.... paar dagen kan ik heel goed niet op de weegschaal staan.... maar dan heet het ontkenning ;-)  
12 aug 17 door lid: Dottieapple
Ontkenning that's it Dottie 😭 maar ja het hoort erbij.... Toch even proberen, het is me eerder al gelukt enkele dagen zonder weegschaal en dat ging prima waarom nu niet ? Als je kleren nog goed zitten zegt dat al veel 😉😊❤❤ 
12 aug 17 door lid: Budgie1
Ja is ook zo... net heel lekker gegeten, wijntje (2) erbij. Wat chocola bij de koffie. Morgen weer wat strakker. XXX  
12 aug 17 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.