christophe.wettinck's Logboek, 21 jul 17

Doel 2 -90 kg gehaald
89,8 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2017:
1254 kcal Vet: 50,85g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 153,88g.   Ontbijt: Koffie. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Fama Bakboter, Iglo Fishstick. Diner: Tamara Aardbeienconfituur, Aldi Pepersalami, LU Cracotte Tarwe. Snacks/Andere: Trader Joe's Studentenhaver Classic, Banaan, Pruimen, Koffie. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


christophe.wettinck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.