Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 159,92g | Kolhy: 205,86g.
Ontbijt: Wasa Sourdough Rye, Smart For Life Peanut Butter Chocolate Protein Bar, Gaspésien Cooked Ham, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Kirkland Signature Shredded Mozza-Cheddar Cheese, Primo Fusilli. Diner: PC Barres Protéine, Western Pressed Dry Cottage Cheese. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Jogging - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarishkaN's Gewicht Geschiedenis
|