Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 246,48g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Uien, Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kersen, Sultana Fruitbiscuit, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|