Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2017
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 32,79g | Eiwit: 54,88g | Kolhy: 174,49g.
Ontbijt: Café, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Miel, Quaker Gruau Gros Flocons, Beatrice 1% Milk, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Banane. Lunch: Poivrons, Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Selection Saucisses Fumées au Poulet. Diner: Betteraves, Pomme, No Name 1% Sour Cream. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Jogging - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarishkaN's Gewicht Geschiedenis
|