Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 31,97g | Eiwit: 69,67g | Kolhy: 101,40g.
Ontbijt: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Schouderham, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Schouderham. Diner: AH Rundergehakt Mager, AH Rode Kool met Appel, Remia Tomaten Ketchup. Snacks/Andere: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Hagelslag Puur, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Basic Melba Toast. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|