Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2017
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 85,64g | Kolhy: 181,89g.
Ontbijt: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Panda Express Chicken Egg Roll. Diner: Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Burger King Cheeseburger, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Andere: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Flatout Light Original Flatbread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, 2% Fat Milk, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Oatmega Vanilla Almond Crisp, Sweet Cherries. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|