Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2012
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 30,42g.
Ontbijt: egg whites, half and half, parmesan, guacamole, Egg. Lunch: mushrooms, costco chicken, vinaigrette, celery, spinach, tomato. Diner: bacon, avocado, laughing cow, ground sirloin. Snacks/Andere: cream cheese, almonds. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|