Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 139,11g.
Ontbijt: Delhaize Choco Topping, Wit Brood, Winny Gerookte Zalm, Boni Sinaasappelsap, Lijnzaad. Lunch: Wit Brood, Colruyt Everyday Balletjes in Tomatensaus. Diner: Colruyt Everyday Balletjes in Tomatensaus, Wit Brood. Snacks/Andere: Vitalinea Vitalinea Plus Framboos, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Milbona Halfvolle Melk. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 16 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|