Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 127,13g | Kolhy: 121,96g.
Ontbijt: Eiwitshake. Lunch: Vinaigrette, Kipfilet, SPAR Rauwkostmengeling. Diner: McCain Kroketten, Knorr Saus Voor Gebraad, Lidl Varkenshaasje, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: Activia Rhubarbe, Zespri Kiwi Gold, Nectarines. meer...
|
|
1543 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anensv's Gewicht Geschiedenis
|