Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 79,09g | Kolhy: 110,76g.
Ontbijt: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Schouderham, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Vezelrijk Meergranen Brood, Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Vezelrijk Meergranen Brood. Diner: AH Broccoliroosjes, AH Scharrel Kip Krokant Schnitzel, Remia Tomaten Ketchup. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Chiquita Banaan, Van Gilse Kristal Suiker, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|