Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2017
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 45,79g.
Ontbijt: Bosto Rijstwafels, Carrefour Kalkoenfilet, Delhaize Guacamole Gekruid. Lunch: Body & Fit Low Calorie Meal. Diner: Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden). Snacks/Andere: AH Meloensalade. meer...
|
|
3067 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inkipinkie's Gewicht Geschiedenis
|