Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 82,13g | Kolhy: 226,50g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Aardbeien, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Kipfilet, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Aldi Mattentaart, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|