Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Body & Fit Low Calorie Meal. Lunch: Watermeloen, Ei. Diner: Vinaigrette, Tomaten, Couscous, Rode Uien, Aldi Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Winegum, Body & Fit Smart Bar. meer...
|
|
3158 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inkipinkie's Gewicht Geschiedenis
|