Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 87,63g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 196,28g.
Ontbijt: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Chicken Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mayonnaise, Turkey Bacon. Diner: Kabuki Shrimp Tempura Roll. Snacks/Andere: Sweet Cherries, Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Soft Serve Light Ice Cream Cone. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|