Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2012
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 115,20g | Eiwit: 153,56g | Kolhy: 115,04g.
Ontbijt: Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Vanilla Isopure. Lunch: Chicken, Honeycrisp Apple, Egg. Diner: 3-Way Chili Spaghetti (Small), Skyline. Snacks/Andere: Slow Churned Rich & Creamy Triple Chocolate Peanut Butter Sundae Ice Cream, Mini Babybel Original Semisoft Cheese, Natural Creamy Peanut Butter, Celery , Peanut M&M's, Cashew Nuts. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|