Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 238,01g.
Ontbijt: Bakboter (Ongezouten), King's Crown Erwten, Basterdsuiker, Aardbeien, 365 Romige Yoghurt met Fruit, Lijnzaad. Lunch: LU Prince Choco Prince, Regalo Andalouse, Bitterballen, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Carrefour Kipfilet met Curry. Diner: Kip Kebab. Snacks/Andere: Lindemans Kriek, Leonidas Praline, Slagroom (Onder Druk), Chocolade Pudding. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, computer spelen, internet surfen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|