Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 192,33g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Blue Band Halvarine, Senseo Dark Roast. Lunch: Zonnatura Brandnetel Thee, Chiquita Banaan, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Blue Band Halvarine, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Leidingwater, AH Broodje Bapao Kip, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Leidingwater, Leidingwater. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleVS76's Gewicht Geschiedenis
|