|
1 onsje...
Ben inmiddels echt snip/snotter verkouden. Gelukkig is de keelpijn over, nu hoofdpijn. Ga straks wat eten en pijnstiller nemen.
Moe moe moe... bah. Tuurlijk ook onwijs zin om te snoepen en te eten, maar ga ik NIET doen.
Fijne vrijdag! XXX
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 136,83g.
Ontbijt: Arla Drinkyoghurt Zwarte Bes, Banaan. Lunch: Wortelen, Courgette, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ketchup, AH Paneermeel Naturel, Gekookt Ei. Diner: Kipfilet, Iglo Spinazie A La Crème, Chardonnay. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Europese Druiven, AH Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|