Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 122,23g | Kolhy: 221,02g.
Ontbijt: Boni Mango Diepvries, Muesli, Magere Yoghurt, Whey Perfection. Lunch: Snelkookrijst, Kippenblokjes, Zoete Rode Paprika, Olijfolie. Diner: Brugge Vieux Brugge, Bruine Boterham. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|