Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 98,76g | Eiwit: 122,75g | Kolhy: 80,42g.
Lunch: Albert Heijn Pinda's, Prei, Colruyt Boerenworst. Diner: Boni Kipfilet, Ei, XXL Nutrition Whey Hydrolysate, Everyday Volle Melk, Quaker Cruesli 4 Nuts. Snacks/Andere: Albert Heijn Pinda's. meer...
|
|
2631 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis
|