Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 163,51g | Kolhy: 127,03g.
Ontbijt: Eiwitpannenkoek, Koffie met Melk. Lunch: Eiwitshake, Koffie met Melk. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Mayonaise (Vetarm), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Bioteine Proteïne Broodstengels Natuur, Watermeloen, Delhaize Appelsien, Body & Fit Perfect Protein Pancakes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linailias's Gewicht Geschiedenis
|