Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 110,33g | Eiwit: 153,97g | Kolhy: 101,59g.
Ontbijt: Activia Natuur, Albert Heijn Pinda's. Lunch: Albert Heijn Pinda's, Sperziebonen, Lidl Varkenshaasje. Diner: Everyday Volle Melk, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, XXL Nutrition Whey Hydrolysate, Quaker Granola Noten-Zaden. Snacks/Andere: Albert Heijn Smeuïge Pinda Kaas met Stukjes. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis
|