Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 107,50g | Eiwit: 150,71g | Kolhy: 69,17g.
Ontbijt: Activia Natuur. Lunch: Ei, Asperges, Colruyt Borstfilet van Braadkip. Diner: Herta Spekreepjes Natuur, Ei, XXL Nutrition Whey Hydrolysate. Snacks/Andere: Albert Heijn Smeuïge Pinda Kaas met Stukjes, Quaker Havermout Granola, Boni Kippenwit, Boni Gouda Jong, Amandelen, Everyday Volle Melk. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis
|