Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 111,60g | Eiwit: 221,26g | Kolhy: 79,49g.
Ontbijt: Activia Natuur, XXL Nutrition Whey Hydrolysate. Lunch: Broccoli, Boni Gemarineerde Zalmtournedos. Diner: Preisoep, Herta Spekreepjes Natuur, Gebakken Ei, XXL Nutrition Whey Hydrolysate. Snacks/Andere: Colruyt Kalkoenfilet, Parma Prosciutto di Parma, Everyday Volle Melk, Quaker Havermout Granola, Boni Kippenwit, Boni Gouda Jong. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis
|