Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 332,06g.
Ontbijt: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Everyday Muesli, Body & Fit Whey Perfection. Lunch: Peren, Honing, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Wortelen, Gedroogde Vijgen, Peren, Bruine Boterham, Brugge Vieux Brugge, Honing. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|