Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 136,39g | Eiwit: 180,47g | Kolhy: 121,47g.
Ontbijt: Water, XXL Nutrition Whey Hydrolysate, Herta Spekblokjes Natuur, Omelet of Roerei. Lunch: Everyday Volle Melk, Quaker Havermout Granola, Water. Diner: Water, Asperges, Boni Gemarineerde Zalmtournedos, Ei. Snacks/Andere: Boni Kippenwit, Boni Gouda Jong, LU Cent Wafers (Pakje). meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis
|