Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 16,72g | Eiwit: 75,25g | Kolhy: 45,77g.
Ontbijt: Rice Dream Rijstmelk, Protislank Crispy Ontbijt Rode Vruchten. Lunch: Delhaize Wokmix Groentenmengeling, Kipfilet, Dietimeal Warme Chocoladedrank, Water. Diner: Boni Wokmix Pikant, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Snacks/Andere: Pruimen. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leen.minnen's Gewicht Geschiedenis
|