Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 161,49g.
Ontbijt: Belegd Broodje. Lunch: AH Chinese Roerbakmix, Delhaize Kalkoenfilet, Witte Rijst, Activia Aardbei, Appel, Kiwi. Diner: Delhaize Kalkoenfilet, AH Chinese Roerbakmix. meer...
|
|
2770 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 24 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 51 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amonra007's Gewicht Geschiedenis
|