Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2017
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 17,13g | Eiwit: 32,44g | Kolhy: 213,82g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|