Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 60,23g | Kolhy: 267,91g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Aspergesoep, Volkoren Brood, Appels. Diner: Delhaize Wit Toastbrood, Kaas, Gesneden Ham, Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Andere: Chocolade (Puur), Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|